CRONOGRAMA
El poder de los horarios y las listas de tareas
El éxito se escribe antes de que suceda
La mayoría de las personas que logran el éxito son buenas para seguir horarios y tienen una lista detallada de cosas que hacer. Ha habido un montón de consejos sobre este tema de ellos, y entiendo perfectamente por qué.
Si no tenemos una lista escrita de lo que hay que hacer cada día, tendemos a olvidar. Sin un recordatorio de lo que debe hacerse en nuestra rutina diaria, nuestra mente llena los espacios en blanco ampliando las tareas anteriores o encontrando entretenimiento en cualquier forma que pueda.
Cualquier cosa que te lleve más cerca de lograr tu objetivo final, independientemente de si se trata de practicar o aprender cosas nuevas, debe priorizarse y agregarse a tu agenda diaria de alguna manera.
Aquí es básicamente donde se escribe el éxito antes de que suceda. Las rutinas de práctica y las listas de tareas pueden hacer que esto sea más fácil.
33 – Rutina básica: C/Días de descanso en el medio.
Calentamientos
10 minutos de calentamiento Buzz
Día de descanso
Producción musical
Producción musical y composición de canciones.
Calentamientos
10 minutos de calentamiento Buzz
Día de descanso
Producción musical
Producción musical y composición de canciones.
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 10 minutos
Actuación
Composiciones originales. 5 cubiertas de elección.
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 10 minutos
Actuación
Composiciones originales. 5 cubiertas de elección.
Rutina de práctica
Tener una rutina de práctica es una de las claves del éxito
Practice routines & schedules are powerful
La importancia de tener un horario de práctica es tan importante como aprender nuevas habilidades. La capacidad de mantenerse al día con un horario muy bien organizado puede ser una de las principales razones por las que algunas personas tienen éxito y otras no.
No es raro que las personas subestimen esto porque su estilo de vida actual es complejo. Agregar un horario completamente nuevo además de lo que ya ocurre en nuestra vida diaria puede ser una tarea desafiante.
Lo cierto es que sin un cronograma que nos recuerde lo que hay que hacer para lograr nuestros objetivos, todo se vuelve desordenado y difícil de manejar.
Si sigue un programa de práctica bien organizado, no solo podrá mantener sus habilidades existentes, sino también mejorarlas, mantenerse motivado, tener energía y mantener el equilibrio entre su trabajo y su vida personal.
Listas de tareas pendientes
Una lista de tareas pendientes es una herramienta muy común utilizada por la mayoría de los millonarios hechos a sí mismos.
¿Qué es mejor, un horario o una lista de tareas?
Ambos, de hecho, pero esto es lo que encontré que es el problema. En el mundo de hoy, donde todo cambia constantemente y casi no tenemos control sobre ello, seguir un horario por horas es difícil. Desde mi propia experiencia.
El uso de una lista de tareas evita que se sienta abrumado por su agenda diaria, ya que actúa como un recordatorio y lo ayuda a mantenerse organizado.
Personalmente, no puedo seguir un cronograma sensible al tiempo para la mayoría de las tareas. Para mí, una lista de cosas por hacer es suficiente para cumplir con todas las tareas ese día.
Si es disciplinado y responsable, es posible que una lista de cosas por hacer sea la mejor manera de hacer su trabajo.
En el transcurso de un día, la mayoría de nosotros tenemos algunas tareas que deben completarse en momentos específicos, que generalmente se priorizan, como la escuela, el trabajo, administrar un negocio, cuidar a los niños, etc.
Agregar nuevas tareas puede ser realmente difícil, y la mayoría de las personas fallan aquí porque están tan abrumadas con sus tareas existentes que no encuentran tiempo para nada más.
Nuestras agendas están llenas de actividades, pero hay espacios en el día en los que no sabemos dónde tenemos la oportunidad de agregar nuevas tareas. Aquí es cuando una lista de tareas pendientes es útil, ya que sirven como recordatorios y, tan pronto como se encuentra un vacío, podemos agregar nuevas tareas. Cuando uno de estos espacios se produce sin una lista de tareas pendientes, simplemente olvidamos lo que hay que hacer y terminamos con un espacio vacío en el que se desperdicia un tiempo valioso.
Cualquier viaje comienza con esta realidad, y simplemente no es fácil tener un horario perfecto, sin importar lo que digan los demás. Sí, el objetivo es poder establecer un horario y cumplirlo pase lo que pase, pero estamos teniendo en cuenta la dura realidad del mundo en el que vivimos y lograremos mejores resultados con solo ser realistas.
A medida que avancemos, eventualmente priorizaremos nuestras nuevas tareas. No te preocupes, esto sucederá naturalmente.
TAREAS DIARIAS
Los eventos enumerados a continuación son parte del curso.
Aunque son necesarios para sacar el máximo partido a este curso, los horarios se pueden adaptar a tu horario.
33 – Rutina avanzada: C/Días de descanso en el medio.
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 5 minutos
Práctica
90 minutos de ejercicios diarios intensos
Técnica
10 Minutos Técnica, Ejercicios de Precisión
Calentamientos
10 minutos de calentamiento Buzz
Día de descanso
Producción musical
Producción musical y composición de canciones.
Calentamientos
10 minutos de calentamiento Buzz
Día de descanso
Producción musical
Producción musical y composición de canciones.
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 5 minutos
Práctica
90 minutos de ejercicios diarios intensos
Técnica
10 Minutos Técnica, Ejercicios de Precisión
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 10 minutos
Actuación
Composiciones originales. 8 cubiertas de elección.
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 10 minutos
Actuación
Composiciones originales. 8 cubiertas de elección.
Calentamientos
Práctica
Aquí es donde ejercitamos nuestros dedos con los ejercicios proporcionados en el nivel de entrenamiento 2 del curso. Aunque los ejercicios sean intensos, puedan parecer aburridos y repetitivos, serán sumamente beneficiosos.
¿Son realmente necesarios los días de descanso y por qué hay tantos?
Cuando se trata de actividades físicas, los días de descanso son extremadamente importantes. Debes permitir que tus músculos se recuperen de un entrenamiento anterior para progresar. Si no les permite suficiente tiempo para descansar, simplemente no se recuperarán por completo y su progreso se detendrá.
Dicho esto, no significa que no debas tocar la guitarra en los días de descanso; simplemente no lo hagas tan intenso mientras tus músculos se están recuperando.
Técnica
Producción musical
Es aquí donde debe concentrar la mayor parte de su tiempo mientras intenta tener éxito. El éxito no viene de tener buenas habilidades o practicar mucho, sino de hacer música. Comienza a hacer canciones, ritmos, letras, aprende sobre composición musical, grabación, etc.
Actuación
Si no tiene tiempo para completar las rutinas básicas o avanzadas, intente incorporar la siguiente rutina, que es simple, en su horario diario.
Calentamientos
Calentamiento Buzz de 3 minutos
3 minutos de descanso
Práctica
Ejercicios diarios de 9 minutos
3 minutos de descanso
Producción musical
9 Minutos Producción musical y composición de canciones
3 portadas de su elección
TAREA
Esta tarea es para asegurarse de que comprende cuán importantes son los horarios o las listas de tareas cuando se trata de hacer que su viaje sea un éxito.
Rutina de práctica
Escriba una rutina de práctica que sea adecuada para su estilo de vida en este momento e intente priorizar su proceso de aprendizaje de la guitarra para que pueda seguirlo correctamente.
Hay tres tipos de rutinas de práctica que se sugieren en este curso. Una es una rutina básica, otra es una rutina avanzada y la tercera es una rutina simple. Elija una de esas rutinas, agréguela a su horario actual y trate de cumplirla tanto como pueda.
Lista de quehaceres
Haz una lista de cosas por hacer y empieza a acostumbrarte a tener una. Las listas de tareas a menudo sirven como un recordatorio cuando luchamos por seguir un horario.
Si no escribimos las cosas, simplemente nos olvidamos y nuestro día va en muchas direcciones sin saber a dónde vamos.
Al agregar un simple recordatorio a nuestro estilo de vida actual, eventualmente podremos priorizar el aprendizaje de la guitarra e integrarlo en nuestra rutina actual.